Brown Yazmin- 5 enormes maneras de hacer que tu ex novio se arrepienta de lo que te hizo?
- Pilar 1: ¿Se arrepiente tu ex novio de haberte dejado marchar?
- Pilar 2: Aumentar tus posibilidades de arrepentimiento cambiando su paradigma
- Pilar 3: La regla del no contacto hará que tu ex novio se arrepienta de haberte perdido
- Pilar 4: Cómo la psicología puede hacer que cualquier hombre se arrepienta de haberte dejado marchar
- Pilar 5: El poder de dejarle con ganas de más
Hacer que un ex novio se arrepienta de haberte dejado ir puede ser algo complicado de conseguir.
Si se hiciera una encuesta a una persona normal de la calle y se le preguntara lo siguiente
"¿Volverías alguna vez con tu ex?"
Hay muchas probabilidades de que digan "no".
Sin embargo, si he aprendido algo de mi permanencia aquí en Ex Boyfriend Recovery es que lo que la gente dice y lo que la gente hace a veces pueden ser cosas completamente diferentes.
Una cosa es que tu ex novio te diga una y otra vez que se arrepiente de lo que hizo y otra muy distinta es ver el arrepentimiento de tu ex novio reflejado en sus ojos, en su lenguaje corporal o incluso en sus lágrimas.
5 enormes maneras de hacer que tu ex novio se arrepienta de lo que te hizo?
Toda esta cuestión de hacer que tu ex novio mire hacia atrás a lo que pasó entre los dos y se pregunte si cometió un gran error al dejarte ir o simplemente dejarte es un tema fascinante.
Hacer que tu ex se arrepienta de haber hecho esas cosas que le hicieron perderte es probablemente lo primero que tienes en mente ahora mismo.
Pero esto de sembrar la duda y hacer que tu ex novio se sienta triste por su papel en la desastrosa ruptura es complicado.
¿Qué quiero decir con eso?
¿Qué tiene de complicado crear en tu ex novio esta sensación de pérdida y remordimiento por haber hecho una de las cosas más estúpidas de su vida, es decir, dejarte escapar?
Verás, lo que hace que este rompecabezas de ruptura sea tan fascinante de desentrañar es que hay muchos tipos de arrepentimientos que las acciones de tu novio pueden desencadenar.
No me refiero sólo a los remordimientos de ruptura que él pueda sentir por sus acciones, sino también a la decepción que usted pueda sentir por lo ocurrido: .....
En el transcurso de esta Guía, vas a ver que la manera de abrir la mente y el corazón de tu novio y hacer que se arrepienta de sus decisiones sigue
5 pilares importantes de Ex Back.
Estos 5 Pilares clave que pueden provocar contrición y remordimiento en tu Ex consisten en:
1. Entender cómo tu novio procesa el arrepentimiento y aprovechar ese conocimiento
2. Demuéstrale a tu ex novio que lo estás superando (sin superarlo realmente)
3. Crear un espacio entre tú y tu ex novio y luego ver con el tiempo cómo se acumulan sus remordimientos
4. Aprovechar un principio psicológico que desencadenará su adicción a estar cerca de ti de nuevo
5. Aprender a dejar a tu ex novio con más ganas de ti
Prometo que dedicaremos un tiempo considerable a hablar de cada uno de los pilares críticos que acabo de enumerar. Hacer cualquiera de estas cosas puede mejorar tus posibilidades.
Hacer todas estas cosas mejorará significativamente tus esfuerzos para enseñar a tu ex novio que ya no debe darte por sentada y que perderte, dejarte ir fue un gran error.
Ayudando a tu ex novio a llegar a estos sentimientos es donde la balanza del poder personal empieza a cambiar a tu favor.
Pero primero vamos a explorar la cuestión de si tu ex novio puede realmente sentir un sentimiento de pérdida.
Todo este tema puede resultar bastante confuso, así que ¿qué debería preguntarse?
10 preguntas que deberías hacerte sobre tu ex novio, la ruptura y su sentido de la responsabilidad
Probablemente haya muchas cosas por las que tu ex novio (y tú) os sintáis tristes y apenados.
Pueden haber pasado muchas cosas malas. ¿Puedes aceptar tus errores y perdonarte, y luego seguir adelante?
¿Es capaz tu ex de aprender de sus fechorías y puede estar a la altura de las circunstancias para aceptar su papel en la ruptura?
Resulta que este asunto del arrepentimiento puede llegar a ser bastante complicado. Para empezar, tenemos que asegurarnos de que todos estamos en la misma página cuando hablamos de este tema. Por ejemplo, ¿con qué tipo de arrepentimiento o tristeza estamos tratando? y ¿puedes confiar en que tu ex novio está expresando genuinamente pena y tristeza?
¿Mejorarán realmente las cosas si tu ex novio corre a tu lado para decirte frenéticamente que lo siente, pero sin sentirlo ni quererlo de verdad?
No, claro que no.
Así que vamos a explorar algunas de las preguntas que quizá quiera hacerse.
1. ¿Llegará tu ex novio a un punto en el que realmente se sienta triste por lo que te dijo o hizo?
2. ¿Cómo hará para arrepentirse por el miserable momento que te hizo pasar?
3. ¿Puedes confiar en que tu ex novio se arrepentirá de verdad del dolor que te causó? ¿Y qué hará que eso ocurra?
3. ¿Serás capaz de aceptar las disculpas llorosas de tu novio si llega el caso?
4. ¿Se arrepentirá tu ex novio y se comportará sinceramente de una manera que te convenza de que está realmente arrepentido?
5. ¿Las disculpas de tu ex novio son sólo una estratagema para acostarse contigo?
6. ¿Es posible que tu ex novio tenga problemas de empatía y no puedas esperar una disculpa sincera?
7. ¿Te está tomando el pelo y sólo te dice lo que quieres oír para que te olvides de la otra chica?
8. ¿Cuántas veces le has oído pedirte perdón, arrojarse a tu merced?
9. ¿Se trata de otro intento de manipulación por su parte para jugar contigo?
10. ¿Ha llegado el momento de rechazar finalmente sus disculpas y poner fin a esta relación para siempre?
A medida que vaya leyendo esta Guía, espero arrojar algo de luz sobre estos temas y prepararle mejor para afrontar este tipo de preguntas e inquietudes.
¿Cuál es tu situación de ruptura y qué quieres realmente al final?
Digamos que has llorado a moco tendido. Tu ex novio te ha hecho algo que nunca te había hecho antes o quizás es sólo una repetición de todas las cosas horribles que ha hecho en el pasado.
¿Cuál es su situación de "arrepentimiento"?
Lo es:
- Hacer que tu ex novio se arrepienta de haberte dejado por otra que acaba de conocer. Hombre, si eso es lo que ha pasado, pues caramba, hay que hacerle sentir mal porque eres una persona increíble, y sin embargo te ha dejado.
- ¿Se trata de ayudar a tu ex novio a darse cuenta de que debería arrepentirse de haberte ignorado porque te mereces mucho más? Si la relación va a funcionar, tu ex va a tener que darse cuenta de que metió la pata hasta el fondo.
- ¿Es posible que estemos hablando de hacer que tu ex novio se arrepienta de haberte hecho daño de formas indescriptibles? No me refiero al maltrato físico, aunque permíteme mencionar que es una de esas cosas para las que deberías tener tolerancia cero. No, a lo que me refiero es al maltrato emocional y a la amargura que acompaña a las rupturas feas.
- ¿Se trata de cómo hacer que se arrepienta de no haberte elegido a ti en vez de a esa ex novia loca con la que ha vuelto a salir?
- O tal vez quieres que tu ex novio sufra y sufra por todas las cosas horribles que te ha hecho. Espero que no tomes ese camino ya que también te llenarás de pena y culpa, resultando en una situación de perder - perder.
En realidad hay 4 tipos de arrepentimientos de ruptura que atormentan a una pareja
Entonces, ¿cómo organizamos todos estos sentimientos de remordimiento y pena?
Abramos la lente y examinemos realmente todo este asunto del Remordimiento de la Ruptura.
¿Quién debe disculparse con quién?
¿O es que ni siquiera está en juego?
Bueno, resulta que los remordimientos de ruptura cubren todo el espectro. No se trata sólo de lo que tu ex novio te hizo y que ha hecho que las cosas sean horribles. Resulta que hay 4 áreas principales en las que una pareja puede enredarse en una red de decepción y tristeza, todo lo cual conduce al remordimiento y al deseo de arreglar las cosas.
Estas áreas incluyen:
1. Sus errores que desencadenan el arrepentimiento
No estaría bien que supusiera que no hiciste absolutamente nada malo y que la relación con tu ex se fue al garete por todas las cosas terribles que te hizo tu ex novio. Tal vez deberíamos sacrificarlo a los dioses de la ruptura, ¿verdad? Es broma. Por supuesto, la forma en que terminan las relaciones rara vez es culpa de una sola persona. La mayoría de las veces hay mucha culpa por ambas partes.
Tal vez te liaste con un chico muy testarudo que te frustró tanto que acabó creando un caos en la relación. Oye, adivina: aunque hayas cometido algunos errores con tu ex novio y se haya vuelto testarudo contigo, ¡todavía tienes opciones!
Lo que quiero que saques de esto es que si hiciste las cosas mal, cuanto antes te lo reconozcas a ti misma y eventualmente a tu ex novio, mejor. Es importante perdonarse y no aferrarse a la culpa y la tristeza. En este caso, cuanto antes renuncies a tus remordimientos internos, mejor será para ambos.
2. Los defectos de tu novio que le llevan a disculparse
Por supuesto, esto es lo que te trajo aquí a este post. Tu ex novio te robó el corazón, luego lo atravesó con algo malo que dijo o hizo y ahora necesita aceptarlo y demostrarte que está sinceramente arrepentido. Suena como que debería ser fácil para él hacer esto ¿verdad? Quiero decir, después de todo, probablemente está muy claro en tu mente que él es el culpable.
Así que debería ser tu novio el que confesara sus pecados y pidiera perdón, ¿verdad? Si las cosas pudieran ser tan sencillas. Como probablemente sepas de sobra, tu novio no siempre es el chico más sensible y empático del lugar.
Para ayudarle a ver con más claridad lo que ha hecho, va a ser necesario trabajar un poco por su parte y también por la tuya, pero estás de suerte, ¡porque a eso vamos a dedicar la mayor parte de nuestro tiempo en este post!
3. Te arrepientes de haberte liado con este tío
Otro tipo de resultado es cuando por fin te das cuenta de que cometiste un error al invertir tanto de ti misma en esta relación. Tal vez haya habido numerosas peleas y múltiples rupturas en el pasado, pero ahora has entrado en razón al darte cuenta de que tu novio ofrece disculpas vacías y parece incapaz de arrepentirse de verdad de sus actos.
Sea lo que sea lo que le hace ser así, quizá ahora sea capaz de ver el panorama completo. Así que el tipo de arrepentimiento que nos ocupa no es más que la tristeza normal que siente una persona por haberse esforzado tanto para que algo funcione, pero no lo consiguió.
Si este es tu caso o se convierte en el resultado para ti más adelante, te pediría que te tomaras el tiempo necesario para llorar la pérdida de la relación, pero también para reconocer que tienes muchos caminos maravillosos por delante y que ahora estás mucho mejor preparada para elegir mejor con quién quieres pasar el tiempo.
4. Tu ex novio se arrepiente de no haber terminado la relación antes
Estoy segura de que este no es el tipo de arrepentimiento sobre el que has venido aquí a leer, pero sería un error por mi parte no reconocer que puede ser la percepción de tu novio de que esta relación no va a funcionar. He visto muchos casos de parejas que han llegado a dudar de si su relación estaba destinada a ser. Puede que sientan la pasión del amor, pero también puede que luchen parallevarse bien.
Las parejas de éxito rara vez abandonan a la primera señal de problemas. A veces aprenden y superan sus problemas. No porque se quieran más, sino casi siempre porque tienen las habilidades y competencias necesarias para encontrar un camino por el que ambos puedan transitar felizmente juntos. Pero si no resulta así, no hay que avergonzarse.
Seguro que habrá arrepentimientos de todo tipo. Pero si no hay compatibilidad, significa que la encontrarás con otra persona. Rara vez se acierta en la primera, segunda o incluso tercera relación. Todos estamos aquí intentando encontrar la pareja adecuada.
Chris, ¿qué hago ahora?
Yo diría que es imposible obligar a un ex novio a volver contigo.
"Espera .. ¿no es este un sitio sobre hacer precisamente eso?"
No, este sitio es todo acerca de cómo influir en su ex novio para volver a ti. Imagínese si usted podría ser una influencia tal en su ex que usted podría hacer que él elija volver a ti. ESO es lo que estoy tratando de mostrar.
Por suerte, de ESO también va a tratar toda esta guía.
Se trata de permitir que tu ex novio sienta un verdadero arrepentimiento por lo que ha pasado. No estoy diciendo que estés saliendo con un hombre carente de sentimientos o una especie de tipo sin corazón y sin alma.
Sólo te animo a seguir leyendo para descubrir más sobre estos 5 Pilares para conseguir que tu ex novio vea el error de sus caminos.
En esta Guía, te voy a mostrar exactamente lo que tienes que hacer para dejar a tu ex con sentimientos de arrepentimiento. El objetivo es hacer que se arrepienta tanto de haberte dejado que no piense en otra cosa.
En esencia, supongo que se puede argumentar que esta Guía se trata de mejorar tus posibilidades de hacer que un ex te quiera de vuelta que es lo que casi todo el mundo en este sitio quiere.
Pilar 1: ¿Se arrepiente tu ex novio de haberte dejado marchar?
Una de las mayores preocupaciones de los visitantes a Ex Boyfriend Recovery tiene que ser si su ex novio siquiera considerar una reconciliacion.
Estoy seguro de que si le preguntas al ex novio medio te diría algo como:
"De ninguna manera querría volver con ella".
o
"¿Por qué crees que la convertí en mi ex?"
Cuando estaba investigando para esta guía, busqué inspiración en muchas fuentes. Muchas de ellas eran foros llenos de mujeres que preguntaban a hombres si alguna vez se habían arrepentido de romper con sus ex. Por supuesto, como predije más arriba, la mayoría de los hombres que respondieron dijeron que no.
Por supuesto, lo que dices en público o en Internet y lo que sabes que es verdad puede ser completamente distinto.
Los hombres están predispuestos a no admitir ni mostrar nunca debilidad. Decir en público que te arrepientes de haber dejado a tu ex novia puede percibirse como una debilidad, pero conozco lo suficiente el funcionamiento de las relaciones como para saber que mucho de lo que los hombres dicen públicamente carece de sentido. Lo que realmente importa es lo que pasa por su cabeza.
¿Quiere saber algo impactante?
Dirijo un sitio web, por lo que mi trabajo consiste en ser un experto en tecnología. Una de las cosas que siempre hago es buscar ideas sobre nuevas "guías" para escribir. Una de las formas de hacerlo es mirar lo que la gente escribe en Google. Para los webmasters, Google ha creado este tipo de "herramienta de volumen de búsqueda de palabras clave", con la que puedo escribir frases clave como "ex novio" y ver cuánta gente está buscando.que buscan esa palabra clave al mes.
Así que, cuando empecé a leer todos esos comentarios en foros de chicos que decían que nunca se habían arrepentido de haber dejado marchar a sus ex, me entró curiosidad por saber cuántos de ellos buscaban en Internet consejos sobre cómo recuperar a sus novias.
Cuando escribí la palabra clave "cómo recuperar a tu ex novio" en la herramienta de tráfico de búsqueda, había 9.900 búsquedas al mes. Eso significa que cada mes unas 9.900 mujeres escriben esa frase en concreto en Google.
Ahora bien, cuando escribí la palabra clave "cómo recuperar a tu ex novia" en la herramienta de tráfico de búsqueda había 12.100 búsquedas al mes. Hice una captura de pantalla para demostrar que no estoy mintiendo:
(haga clic para ampliar)
En otras palabras, las estadísticas dicen que hay más hombres que mujeres que se arrepienten de haber dejado marchar a sus ex.
"Vale... ¿pero qué pasa con todos esos hombres que dicen que no se arrepintieron en absoluto en los foros?".
Sí, hablemos de ello un momento. Creo que la mejor forma de explicártelo es explicando el proceso de arrepentimiento de los hombres.
Cómo funciona el arrepentimiento para tu novio
He descubierto que, por lo general, hay dos formas en las que el arrepentimiento puede aflorar en los hombres.
Me gustaría dedicar un momento a explorar cada una de esas formas.
Por lo tanto, las dos formas principales en que los hombres pueden arrepentirse de dejar a una ex son:
1. La forma rápida de conseguir que se acerque a tu forma de pensar
2. El largo camino para que tu ex novio acepte su papel en la ruptura
Dediquemos un momento a explorar en profundidad cada una de estas formas.
(Usted puede obtener una mirada aún más a fondo en estas dos formas con Ex Boyfriend Recovery PRO).
La forma rápida
En el ejemplo que puse unas secciones más arriba demostré literalmente que en realidad hay más hombres que se arrepienten de haber dejado a sus ex que mujeres. Pongámonos en la piel de uno de esos hombres. Quiero que imagines por un momento que eres un chico que acaba de dejar a su ex novia. Ahora bien, puede que cuando estabas planeando la ruptura de tu relación en tu cabeza pensaras que sería una buena idea.Tal vez pensabas que pasarías todo el tiempo con tus mejores amigos saltando de bar en bar conociendo chica nueva tras chica nueva.
Todo parecía tan divertido en tu cabeza, pero después de la ruptura las cosas no van exactamente como pensabas que irían. Salir de bar en bar no fue realmente tan bueno porque 2 de tus mejores amigos te abandonaron y todas las mujeres que conoces después de la ruptura no pueden competir con tu ex.
Pronto aparece el arrepentimiento y te das cuenta de la cruda realidad: cometiste un error.
La forma rápida... Esencialmente, el arrepentimiento aparece entre 1 y 4 semanas después de la ruptura de una relación.
Yo mismo he experimentado este fenómeno. Recuerdo que después de romper con una novia empecé a arrepentirme de mi decisión un poco más tarde, aunque creo que estaba predestinado.
¿Por qué?
Bueno, cuando sales con alguien durante cerca de un año te acostumbras a hablar con esa persona todos los días. Después de romper, el shock de NO hablar de repente puede ser un poco raro. Es entonces cuando la soledad entra en acción y empiezas a darte cuenta de que quizás no lo tenías tan mal con tu ex (aunque en mi caso era bastante malo.) Por supuesto, el combate a la soledad en este tipo de situaciones essalir a buscar a alguien que llene el vacío que dejó un ex y normalmente esa persona es tu ex.
Irónicamente, esto nos lleva a nuestra segunda forma de arrepentimiento.
El largo camino
Algunos hombres son testarudos..
Es lamentable, pero también es cierto. Algunos hombres se niegan a creer que cometieron un error al dejarte. No importa lo que hagas o digas, nada le hará cambiar de opinión. Sólo cuando salga al mundo y experimente el horror que son otras mujeres (que no eres tú) se dará cuenta finalmente del error que cometió.
He utilizado esta analogía muchas veces a lo largo de este sitio, así que aquí está de nuevo.
Quiero que imagines que en cada relación que entablas con un hombre te van a dar un número entre 1 y 10. Este número va a ser una correlación con SU experiencia general en la relación. Ahora, obviamente si ocurre una ruptura el número que te dieron ha caído por debajo de un nivel satisfactorio.
Lo curioso es que los humanos en general tendemos a dar las cosas por sentadas. Siempre estamos obsesionados con tener lo más nuevo y a veces eso se traslada a nuestras relaciones. No es imposible que una relación duradera se vuelva aburrida y a veces si un chico se siente así puede querer algo nuevo.
El único problema es que a veces los hombres no se dan cuenta de lo bien que lo pasaron contigo.
Digamos que tú y tu ex rompisteis. En la cabeza de tu ex calificó su experiencia contigo con un 8. A medida que empieza a seguir adelante con su vida y tiene nuevas experiencias con otras mujeres empieza a tener algo de perspectiva y sube su calificación contigo a un "9".
Ahora, quiero que imagines que él salió con otra chica y ella no se compara con el estándar que tú estableciste. Pronto él comienza a comparar a cada chica que conoce con el estándar que tú estableciste. El problema que encuentra es que ninguna chica se acerca siquiera a su experiencia contigo.
Demos la bienvenida a nuestro viejo amigo Lament.
Pilar 2: Aumentar tus posibilidades de arrepentimiento cambiando su paradigma
(Si quieres más información sobre cómo aumentar tus posibilidades de recuperar a tu ex novio consulta mi E-Book).
"Tienes que convertirte en alguien de quien merezca la pena arrepentirse. "
De eso se trata. Una de mis citas favoritas es del gran Frank Sinatra:
"¡La mejor venganza es el éxito masivo!"
Sé que esto va a sonar raro, pero quiero que abraces esta filosofía. Uno de los mayores problemas que creo que tienen las mujeres cuando se trata de recuperar a un ex gira en torno a cuánto esfuerzo pones en recuperarlo.
No me malinterpretes. Me encanta el esfuerzo, de verdad, pero el hecho es que estás poniendo tu esfuerzo en el lugar equivocado. En lugar de poner todo tu esfuerzo en tu ex, necesitas ponerlo en ti mismo. Mira, te cubro totalmente las espaldas cuando se trata de recuperarlo o de hacer que se arrepienta de haberte dejado ir. Me dejas todas esas cosas a mí. Lo que quiero que hagas es que te centres en ti mismo.mejora.
Así que quiero que te esfuerces por seguir adelante, dejando atrás a tu ex novio, sin perderle realmente de vista.
Esta es mi recomendación.
Seguir adelante sin pasar página
Ahora mismo el objetivo al que aspiras es convertirte en alguien a quien tu ex se arrepienta de haber dejado marchar. Si lo consigues, entonces estás en el buen camino.
No debería sorprendernos que los hombres se sientan atraídos por mujeres guapas e inteligentes.
Supongamos que para un experimento se eligen dos mujeres de igual apariencia. Ambas se consideran del mismo nivel de atractivo, pero hay una gran diferencia de personalidad entre ellas. Una de las mujeres es muy inteligente y la otra no.
Si cogiera a estas dos mujeres, las pusiera contra la pared y pidiera a hombres al azar que conocieran a cada una de ellas por separado, algo me dice que la mayoría de los hombres elegirían a la mujer inteligente antes que a la mujer no inteligente para una relación a largo plazo.
A lo largo de mi libro, Ex Boyfriend Recovery PRO constantemente me oyes hablar de la Chica Inolvidable.
"Tienes que convertirte en la Chica Inolvidable".
Chica inolvidable aquí..
Chica inolvidable allí...
Chica inolvidable en todas partes...
Sí, tienes que convertirte en UG, pero ¿quieres saber un secreto?
Las mejores ungettables son las que no saben lo que son. Son simplemente inolvidables por naturaleza. Una cosa que noto constantemente sobre este tipo de mujeres es el hecho de que tienen más en su vida que los hombres. Verás, la mayoría de las veces este tipo de mujeres realmente quieren sentirse amadas por un hombre, pero toda su vida no gira en torno a ese principio. No, su vida amorosa es sólo unaspecto de lo que les hace ser quienes son.
Esto crea una especie de aura alrededor de una chica y le da un significado especial para los hombres.
¿Quiere saber por qué?
Porque si una chica es así, significa que no va a estar demasiado disponible para un hombre. En otras palabras, el chico siempre tiene que trabajar para llamar su atención y, aunque muchos chicos se quejan del proceso de persecución, en el fondo a todos nos gusta.
Así que, la primera gran cosa que creo que tienes que darte cuenta es DEJAR de hacer que todo en tu vida gire en torno a tu ex novio. Sé que es una cosa rara de decir para un sitio que se especializa en reunir a las mujeres con sus ex, pero es casi como si tuvieras que entrenarte para NO querer a tu ex novio. En otras palabras, tienes una de las tareas más difíciles del mundo por delante.
Lo que tienes que hacer es avanzar sin avanzar.
Imagina por un momento que empiezas a seguir adelante y a curarte. Sigues queriendo recuperar a tu ex novio pero has aceptado el hecho de que aunque lo hagas todo bien puede que las cosas no caigan a tu favor. Así que, mientras tienes la esperanza viva no quieres quedarte atrapada en la tierra del limbo así que empiezas a hacer cosas para seguir adelante.
"Espera Chris, ¿estás diciendo que tenemos que fingir que seguimos adelante? Como, ¿por fuera fingir que seguimos adelante cuando por dentro estamos rezando para que vuelva?".
No...
No me gusta la falta de sinceridad.
Los hombres se dan cuenta cuando no estás siendo sincera. Si estás fingiendo pasar página entonces realmente no está ocurriendo y es más probable que no seas sincera. El objetivo de este ejercicio no es decirte que no tienes esperanza ni nada morboso por el estilo. El objetivo de esto es ponerte en una posición en la que tengas la oportunidad de reavivar una conexión y la mejor manera de hacerlo es demostrarle a tu ex que tuel mundo no gira a su alrededor.
¿Quieres saber algo que da miedo?
Todas las mujeres a las que he aconsejado que dominen el arte de seguir adelante para crear una oportunidad de recuperar a su ex han tenido la oportunidad de recuperarlo. No estoy bromeando. Todas las que lo han hecho con éxito (de las que he tenido noticias) siempre me han dicho que su ex empezó a perseguirlas de nuevo.
Ahora que ya conoces los principios básicos, queda una pregunta acuciante: ¿cuándo pones en marcha todo esto para aprovechar una oportunidad?
Bueno, durante la regla de no contacto, por supuesto.
Pilar 3: La regla del no contacto hará que tu ex novio se arrepienta de haberte perdido
Si usted nunca ha oído hablar de la regla de no contacto, entonces sólo voy a hacerle saber que es una parte ESENCIAL para hacer que un ex se arrepienta de irse.
¿Ha oído alguna vez la famosa frase
A veces el silencio puede decir más que mil palabras.
Pues bien, la regla del no contacto se basa esencialmente en esa filosofía.
Entonces, ¿qué es y cómo puede ayudar a que tu ex se arrepienta de haberte dejado marchar?
La regla de no contacto es una filosofía ampliamente aceptada que después de una ruptura debe entrar en un período de no contacto con su ex. Así, las tuercas y los pernos de la regla va así. Si tu ex te llama, textos, facebooks, instagrams, snapchats o correos electrónicos, lo ignoras. Además de eso tienes que matar a cualquier impulso de ponerse en contacto con él en absoluto. Es un período de completo silencio donde no se habla oresponder a tu ex de ninguna forma.
Esto nos lleva a otra pregunta inevitable.
¿Cuánto tiempo debe durar este periodo de no contacto con un ex?
Bueno, cuando empecé este sitio tenía una estricta política de 30 días sin contacto. Sin embargo, la experiencia me ha enseñado que nada debe ser inamovible y hay ciertas situaciones en las que 30 días no es práctico. Sigo siendo un fan del período de 30 días sin contacto por lo que si está a su alcance para completar uno yo diría que lo complete.
Sin embargo, si por alguna extraña circunstancia no puedes completar el periodo de 30 días, no tienes más que comentármelo en la sección de comentarios de esta página y me pondré en contacto contigo en el plazo de un día para ayudarte.
Cómo la regla del no contacto puede hacer que se arrepienta de haberte dejado
La regla de no contacto puede hacer que un ex novio se arrepienta en dos frentes.
El primer frente se explica por sí mismo.
¿Te has preguntado alguna vez por qué te vuelve loco que alguien te ignore?
Puedo decirte que, por muy lista e inteligente que sea a la hora de tratar con la gente, me pongo de los nervios cuando sé a ciencia cierta que alguien me está ignorando.
Cuando alguien me gusta, normalmente lo sé de inmediato. La forma en que funciona la mente de un hombre es bastante interesante. Él sabrá si le gusta o no una chica a los 5 minutos de hablar con ella. Por ejemplo, si me invitaran a una fiesta y conociera a una chica muy guapa, estoy seguro de que me gustaría en cuestión de minutos. Ahora, eso no significa que vaya a salir con ella porque soy lo suficientemente inteligente como para saber que...Por lo tanto, cada interacción que tenga con ella después del encuentro inicial va a conformar mi percepción de ella.
Ahora bien, si un día me despierto y me doy cuenta de que "vaya, esta chica me gusta de verdad" y de repente empieza a ignorarme, eso me va a volver loco y probablemente hará que me guste más. Sé que es algo extraño, pero piénsalo desde mi punto de vista por un momento.
En un momento estoy pensando:
"¡Vaya, soy el hombre! He conseguido gustarle a esta chica tan guapa y creo que esto podría convertirse en algo especial en el futuro".
Y al siguiente estoy pensando:
"¿Qué demonios está pasando? ¿Por qué no responde a mis mensajes de texto? Tío... A mí también me gustaba de verdad. Supongo que ella no siente lo mismo.. :("
Verás, es el miedo a la pérdida lo que hace que a los hombres les guste más una mujer. Si eres capaz de adormecer a un hombre en una sensación de falsa seguridad en la que tiene esperanzas para el futuro y puede ver la felicidad contigo y luego barres la alfombra debajo de él algo increíble sucede. En lugar de caminar a casa deprimido y con el rabo entre las piernas, barrer la alfombra debajo de sus pies creará estosensación de que ha perdido algo y esta sensación hace que un hombre se dé cuenta de lo mucho que le gustabas en primer lugar.
¿Cómo se relaciona todo esto con la regla de no contacto y el arrepentimiento?
Bueno, en gran parte funciona de la misma manera. Saliste con esta persona, así que ya tienes historia con ella. Ya la has enganchado en algún momento. Piensa en la regla de no contacto como una forma de "barrer la alfombra". La mayoría de los hombres creerán que siempre te tendrán en el bolsillo trasero para pedir consejo, ayuda o alguien en quien apoyarse en los momentos difíciles. Sin embargo, durante la NC empiezan a darse cuenta de que esto no es asíel caso y es ese miedo a la pérdida lo que crea arrepentimiento en ellos.
El segundo frente
Cuando empecé esta sección hablé de cómo la regla del no contacto puede funcionar en dos frentes para incitar al arrepentimiento.
Para recapitular, el primer frente tenía todo que ver con el miedo a la pérdida creando ese arrepentimiento. En otras palabras, siempre y cuando cumplas con la regla de no contacto sin interrupciones debería despertar algún tipo de arrepentimiento dentro de tu ex novio. El segundo frente es un poco diferente.
El segundo frente tiene que ver con tomar cartas en el asunto y mejorar uno mismo.
Hace un tiempo, ¿cuál dije que era la clave para que tu novio se arrepienta de haberte dejado ir?
"Tienes que convertirte en alguien de quien valga la pena arrepentirse".
Ahora mismo no lo estás.
Veo que demasiadas mujeres cometen el error de no hacer nada durante la regla de no contacto. Cuando empecé en este sitio tenía un poco de miedo de hablar y herir tus sentimientos, así que lo dejé pasar, pero ya no soy así. Para ser honesta, no me importa lo que pienses de mí. Sólo voy a ser honesta contigo y decirte cómo son las cosas.
Recuperar a un ex novio es un trabajo duro y la mayoría de las mujeres que fracasan aquí lo hacen por pereza.
Mira, no puedes esperar simplemente hacer la regla de no contacto y despertarte un día y tenerlo en tu puerta. No, tienes que ser proactiva durante el periodo de no contacto.
En otras palabras, tienes que aprovechar ese tiempo de soledad para convertirte en alguien de quien él se arrepienta.
- Sé feliz.
- Disfruta de la vida.
- Pruebe cosas nuevas.
- Ten más confianza en ti mismo.
- Ponte en forma.
- Hazte más inteligente de lo que ya eres.
Recuerda que la vida empieza al final de tu zona de confort, así que es hora de salir de ella y convertirte en la mejor versión de ti mismo que jamás haya existido.
Por qué es posible que tu ex no se arrepienta ahora de haberte dejado marchar
Hay cosas que puedes hacer para que tu ex novio NO se arrepienta de haberte dejado ir.
Hasta ahora, toda esta guía ha versado sobre una cosa, hacer que un ex novio se arrepienta de su decisión de dejar tu relación. Aunque aún queda mucho por cubrir sobre ese tema, creo que puede decir mucho si nos fijamos en algunos de los errores más comunes que comete la gente.
A continuación he enumerado LAS mayores ofensas que veo que ocurren a diario. Así que mientras estés inmerso en el periodo de No Contacto, por favor, ¡evita hacer lo que estás pensando hacer casi todos los días!
Mensajes de texto o llamadas incesantes
(Hablo de esta sección exclusivamente en mi libro The Texting Bible).
Para un hombre, no hay nada más desesperado que una chica enviando mensajes o llamando sin parar.
Pero, ¿por qué?
¿Por qué es un error tan grave? No es como si estuvieras haciendo algo demasiado loco como tirar una piedra por la ventana de su casa. Es decir, simplemente le estás llamando o mandando demasiados mensajes.
Probablemente muchos penséis que voy a soltar un monólogo enorme sobre el poder y cómo siempre hay que tener la sartén por el mango, pero os prometo que no es un error por no tener el poder, ya que al tratarse de tu ex novio las circunstancias cambian un poco.
Quiero que pienses en tu relación.
Sé que habéis roto, pero si recuerdas vuestra relación, ¿le hablabas constantemente al oído? ¿Le llamabas demasiado? ¿Eras demasiado para él a veces? ¿Estabas necesitada?
No estoy diciendo que esa fuera la razón por la que rompió contigo, pero fue una molestia que influyó en su decisión.
Ahora, avancemos rápido hasta el presente, en el que le bombardeas con mensajes de texto y llamadas. Puede que sientas algo dentro de ti que te dice que hables con él porque es tu "mejor amigo", ¿verdad? Y, Dios no lo quiera, no puedes perder a tu "mejor amigo" pase lo que pase.
NOTICIA..
Con cada mensaje de texto o llamada que le bombardeas, estás consolidando aún más su posición de que se alegra de que ya no salgáis juntos. Quiero decir, míralo desde su perspectiva. Cuando empezásteis a salir, probablemente estaba al borde de su asiento por cada respuesta de texto. Sin embargo, en algún momento cambió y empezó a molestarse con toda la atención que estaba recibiendo.Este cambio es parte de lo que se intenta combatir con la norma de no contacto.
Sin embargo, cada vez que rompas el no contacto para sentirte egoístamente mejor sólo para hablar con él podrías estar perjudicando tus posibilidades de hacer que realmente se arrepienta de haberte dejado ir.
Pilar 4: Cómo la psicología puede hacer que cualquier hombre se arrepienta de haberte dejado marchar
¡Aquí está!
Este es el momento que todos estabais esperando. En esta sección os voy a enseñar un pilar realmente importante que siempre está funcionando en segundo plano y es probablemente lo que más influirá en los sentimientos de arrepentimiento de tu novio.
Ahora, antes de empezar, voy a dar mi habitual charla de ánimo.
Las cosas de las que hablo mas alla de este punto no son faciles de lograr. Creeme, si fuera facil entonces cada chica con el corazon roto tendria la habilidad de envolver a un hombre alrededor de su dedo. Con esto en mente vas a tener que aceptar el hecho de que quizas tengas que hacer algunos cambios importantes y poner algo de trabajo importante.
Si no puedes hacer eso entonces lo siento pero la probabilidad de que hagas que un ex se arrepienta de haberte dejado no va a ser alta. Sin embargo, si estás dispuesta a ponerte manos a la obra entonces te aseguro que te vas a poner en la mejor posición para tener una oportunidad de reconquistarle. No puedo prometerte que vayas a tener éxito pero sí puedo prometerte aumentar tus posibilidades sustancialmente.
¡Vamos a lo bueno!
La verdad sobre cómo enamorar a cualquier hombre
Para esta pequeña sección voy a concederle pleno acceso a mi mente.
Esencialmente, lo que me gustaría hacer es darte el plano para seducirme. Sí, voy a decirte literalmente cómo tienes que interactuar conmigo para conseguir que me enamore de ti. Ah, y está garantizado que esto funcionará con tu ex si lo consigues.
Pero ahí está el truco: no es fácil de conseguir.
Crear este sitio web ha sido una bendición y una maldición para mí personalmente.
Si bien ha abierto mi vida de muchas maneras diferentes, también me ha obligado a diseccionar cada pequeña cosa que sucede en mi vida personal. Por ejemplo, si realmente me gusta alguien trato de averiguar exactamente lo que hicieron para que me gusten. Después de un tiempo empecé a ser hiper consciente de estas tendencias que las mujeres hacen durante las interacciones que funcionan casi siempre. La parte aterradora es queaunque sé que está pasando, sigue funcionando... siempre.
Probablemente esté pensando:
"AWESOME"
Pero para mí es literalmente como una tortura porque sé lo que está pasando mientras está pasando y no puedo hacer nada al respecto. Sin embargo, al mismo tiempo quiero que pase por la forma en que me hace sentir.
¿En qué consisten exactamente estas tendencias?
Empecemos con una pizarra en blanco y utilicémonos a usted y a mí como ejemplos.
Imaginemos que estamos en una fiesta y me llamas la atención desde el otro lado de la habitación. Ahora, creo que es importante hacer una pausa aquí para que pueda explicar exactamente por qué elegí usar un ejemplo en el que nos encontramos por primera vez. La razón por la que hice esto en lugar de usar uno en el que los dos somos ex imaginarios es que quiero que entiendas el concepto primero. No te preocupes, voy a estar ajustando...la "tendencia" para que encaje en hacer que tu ex se arrepienta de haberte dejado ir pero me imagino que la mejor manera de ayudarte a entender esto es empezar con una pizarra en blanco.
¿Dónde estábamos?
Oh, sí, me has llamado la atención desde el otro lado de la habitación. Digamos que los dos nos encontramos atractivos, hablamos durante unas horas e intercambiamos números para seguir en contacto. Aquí es donde empieza realmente el trabajo para ti. Mientras los mensajes de texto entre los dos comienzan vamos a tener una larga conversación. Va a ser profunda y perspicaz. Ya sabes, un tipo básico de "llegar a conocerte".Si lo has hecho bien, sin duda querré volver a por más. Así que al día siguiente decido enviarte un mensaje de texto para saludarte con la esperanza de tener otra increíble conversación profunda y perspicaz, sólo que esta vez, en lugar de responder inmediatamente, esperas unas horas para hacerlo.
Como has tardado tanto en responderme, no he dejado de mirar el móvil para ver si me respondías. Es una buena señal, porque si consigues que un chico mire el móvil para responderte, significa que le interesas de alguna manera.
Cuando finalmente respondas, querrás espaciar tus mensajes de texto. Después de que responda a uno de tus mensajes de texto, espera unos 10 minutos para responder al mío. El objetivo de esto es no parecer demasiado disponible. ¿Cómo lo haces? Bueno, con el miedo a perderte, por supuesto.
¿Te imaginas lo que pasaría si acostumbras a un chico a un horario determinado a la hora de enviarte mensajes de texto y de repente interrumpes ese horario? Por ejemplo, digamos que estaba acostumbrado a enviarte mensajes de texto todos los días a lo largo del día. Bueno, ¿qué pasaría si un día simplemente me ignoras durante medio día antes de responderme? Te garantizo que como todavía estábamos en la "fase de hablar" yo estaríapensando para mis adentros:
"Bueno, estuvo bien mientras duró..."
o
"¿Por qué me pasa siempre esto? Cada vez que siento que tengo una conexión con alguien la chica pierde el interés de repente".
En el momento en que un chico siente que tiene algo que perder (que serías tú en este caso) es cuando se da cuenta de lo mucho que le importa ese algo o alguien ;).
Supongo que la última tendencia es que tienes que tener momentos en los que estás muy disponible para un chico y luego de repente te vuelves inaccesible y luego vuelves a estar disponible y luego vuelves a estar inaccesible y así sucesivamente y así sucesivamente. Sé que es un juego desordenado para jugar, pero ha funcionado en mí cada vez y ha funcionado en miles de millones de otros hombres también.
Oh, casi lo olvido..
Otra cosa muy ingeniosa que he visto usar a las mujeres es algo que me gusta llamar "cebo para soñar despierto": básicamente, es un texto que hace que el chico sueñe despierto con una experiencia futura en la que estás tú.
Hablaré más sobre ellos en la siguiente sección. En realidad, sigamos adelante para que podamos ver cómo podemos aplicar esta nueva tendencia encontrada a tu ex novio.
¿Cómo aplicar esto a tu ex novio?
Supongo que la pregunta que está sobre la mesa ahora mismo es ¿cómo poner en práctica esta tendencia para volver a atraer a tu ex novio?
Es una pregunta delicada, porque ahora mismo es probable que tu ex y tú no os llevéis muy bien, así que, ¿por qué iba a arrepentirse de haberte dejado marchar?
Me gustaría que te tomaras un momento y revisaras la sección que escribí sobre la regla de no contacto y cómo puede ayudarte. Uno de los aspectos ocultos de la regla de no contacto es el hecho de que te permite aumentar la tensión. En otras palabras, tu ex novio casi espera que te vuelvas molesta y le ruegues que vuelva contigo en algún momento.
Por eso, cuando ve que ocurre lo contrario, que le ignoras, empieza a inquietarse e incluso puede que quiera que le envíes algún mensaje. Todo esto ocurre sin que tú lo sepas ni te des cuenta, debido a un comportamiento poderoso, aunque natural, que muestran los hombres y las mujeres cuando se ven privados de algo que formaba una parte tan importante de las rutinas de su vida.
En este caso, es de usted de quien él está privado porque usted ha estado practicando la Regla de No Contacto. El principio psicológico que está funcionando se denomina Reactancia Psicológica. Los hombres a menudo se sienten atraídos a reclamar aquello que solían tener y consideraban una libertad.
Una vez que su ex novio era libre para llamar y hablar con usted. Una vez que era libre para enviar mensajes de texto de ida y vuelta con usted y abrazarte y besarte. Usted consigue la imagen. Ahora que se ha quitado. Tal vez por su propia cuenta, pero eso no suele detener esta fuerza invisible que actúa sobre su psique.
Tú quieres que sucedan todas estas cosas porque si él se inquieta porque te pongas en contacto con él significa que en el fondo quiere que suceda y ahí es donde aflorará su verdadero arrepentimiento por lo que hizo para provocar esta ruptura. Puede que tarde un tiempo en llegar a ese punto, pero así es como suele entrar en juego el arrepentimiento. Sucede con el tiempo y de pequeñas maneras.
El objetivo de esta Guía es hacer que se arrepienta de haberte dejado marchar. Así que, una vez cumplida la regla de no contacto, me gustaría que hicieras lo siguiente.
(Recuerda: el objetivo de esto es conseguir esa tendencia de disponible/no disponible de la que hablaba más arriba).
El primer mensaje de texto que envías después de no tener contacto puede hacer que tu ex novio se arrepienta aún más de la ruptura.
La idea aquí es simplemente obtener una respuesta y engancharle.
Ahora bien, si te fijas en la sección anterior te darás cuenta de que normalmente la primera conversación por SMS entre dos personas que se gustan es larga y "profunda". Como estamos hablando de tu ex no tendrás que hacer eso, seguro que los dos ya habéis tenido muchas buenas conversaciones en profundidad antes.
Por lo tanto, el objetivo de esto no es entablar una conversación superlarga con tu ex, sino abrir las líneas de comunicación y dejarle con ganas de más.
Yo recomendaría un mensaje de texto bastante sencillo como este para empezar:
(Para más ejemplos de textos, consulta The Texting Bible).
Después de enviar este texto, es de esperar que recibas una respuesta.
Así que la pregunta que probablemente se esté haciendo es "¿y ahora qué?".
Bien, ahora entabla con él una conversación amistosa que le deje con ganas de más. La conversación tiene que ser breve pero contundente. Quieres que al día siguiente se despierte y esté mirando el móvil cada cinco segundos esperando que le envíes un mensaje.
Entonces, ¿le mandas un mensaje al día siguiente?
¡No!
Recuerda, el punto de esto es extender tus interacciones para que lo dejes con ganas de más. Bueno, no puedes dejar a tu ex novio con ganas de más si sabe que puede tenerte todo el tiempo. Así que, el día después de su primera comunicación inicial (que no se suponía que durara tanto) quiero que entres en un modo de no contacto completo por un día.
Te va a costar un poco de autocontrol, pero créeme, puedes hacerlo.
Unas palabras sobre la teoría general
Antes de continuar creo que hay un asunto importante que discutir.
Uno de los mayores errores que veo que cometen las mujeres después de la regla del no contacto es pasar de cero a sesenta demasiado rápido.
¿Qué quiero decir con eso?
Imagina por un momento que estuvieras intentando recuperarme. Justo después de la regla de no contacto me envías un mensaje de texto y yo te respondo. Llevas 30 días esperando este momento y ahora que por fin ha llegado te sueltas y nos pasamos el día hablando.
Esto es un error porque no te permite realmente no estar disponible.
Sí, el objetivo final que estamos tratando de lograr aquí es ponerte en una posición en la que tú y tu ex puedan chatear todo el día sin ningún contratiempo. Sin embargo, es más poderoso si lo haces de la manera en que estoy tratando de mostrarte en lugar de hacerlo de buenas a primeras.
Por lo tanto, lo más inteligente es llegar poco a poco a un punto en el que puedas hablar durante un largo periodo de tiempo a lo largo del día.
Cada interacción que tengas con tu ex se irá ampliando poco a poco hasta que lleguéis a un punto en el que ambos podáis enviaros mensajes de texto o llamaros con frecuencia (como si estuvierais saliendo de nuevo).
PERO si llegas a este punto sin hacer la tendencia (disponible/no disponible) de la que sigo hablando te vas a encontrar friend zoned en vez de ser su novia de nuevo.
Daydream Bait puede aprovechar los sentimientos de remordimiento y los deseos de estar contigo de tu ex novio
A lo largo de este sitio he hablado del poder de las ensoñaciones.
Soy un chico, así que puedo decirte que la mayoría de los hombres sueñan despiertos y normalmente cuando soñamos despiertos con una chica que nos gusta puede ser una forma poderosa de encender nuestros verdaderos sentimientos por esa chica.
Te daré un ejemplo: si tengo una cita con una chica que me gusta y estoy tan entusiasmado con mi experiencia de salir con esa chica que sueño despierto con ella cuando intento dormirme, eso es muy buena señal para ella porque significa que al día siguiente me despertaré y lo primero en lo que pensaré será en ella.
Una de las formas más poderosas de reavivar los sentimientos de tu ex por ti es a través del poder de las ensoñaciones.
O, más concretamente, mediante el uso de un cebo para soñar despierto bien colocado.
¿Has ido alguna vez a pescar?
El concepto de la pesca es muy sencillo: coges una caña de pescar, pones un cebo en un sedal y lanzas el sedal al agua con la esperanza de que un pez muerda el cebo y se enganche al sedal. La analogía de la pesca es válida para lo que vas a intentar hacer con el cebo de ensueño.
En otras palabras, vas a lanzar tu cebo de ensueño y esperar que muerda el anzuelo y empiece a soñar despierto con un futuro en el que tú y él estéis juntos.
( IMPORTANTE- La clave de un buen cebo para soñar despierto está en el timing y en saber si es el momento adecuado para "lanzar la línea" Por ejemplo, no sería buena idea utilizar el cebo para soñar despierto al principio de este proceso, sino que sería más inteligente utilizarlo cuando tanto tú como tu ex os sintáis cómodos hablando entre vosotros y no haya ninguna incomodidad entre los dos).
Veamos un ejemplo de un buen uso del cebo para soñar despierto.
(De nuevo, encuentra más ejemplos con The Texting Bible).
Hay algunas cosas que me gustaría que notaras aquí.
La ensoñación con la que alguien querría que su ex novio soñara despierto si utilizara este texto en particular debería ser una escapada romántica a Hawaii. Fíjate en que no se especifica si eres tú o tu ex quien hará este viaje a Hawaii. La idea detrás de esto es hacer que tu ex rellene los espacios en blanco e insertarte a ti y a él en ellos.
Además, fíjese en el uso de la palabra "sueño". Esto casi le grita que SUEÑE AL DÍA.
Pilar 5: El poder de dejarle con ganas de más
Si no dejas a tu ex novio con ganas de más durante una interacción con él, entonces esa interacción debe ser vista como un fracaso.
Puedes hacerlo de muchas maneras. Por teléfono... en un mensaje de texto....incluso en medio de una cita casual. Quiero que pienses en dejarle a tu ex novio un rastro de migas de pan que te lleven de vuelta a ti.
Cada vez que coge uno, aumenta su sentimiento de arrepentimiento por haberte dejado marchar. Quieres que las penas de tu ex novio por haberse separado de ti en el pasado le dejen un vacío.
Quieres que reviva esas malas decisiones del pasado y que se arrepienta de haberte ignorado o de haberte hecho daño o de no haberte elegido a ti en lugar de a la otra chica con la que te engañó.
¿Cómo dejar a alguien con ganas de más?
Bueno, la idea es que se enganchen a lo que estás diciendo y de repente terminar la conversación....
Boom... ¡tal como lo demostré!