- Rompes con ellos
- Rompen contigo de repente
- Tu ex se va con otra
- Tu ex rompe contigo cuando estás embarazada
- Actúas con excesiva ansiedad tras la ruptura
- Tienes un Ex Evasivo Extremadamente Temeroso
- Decides no tener contacto con nadie
- Decides que no vas a mantener el contacto tras la ruptura
- Tienes un ex a distancia
- Tu ex te ha bloqueado
- Tu ex te ha engañado
- Se encuentra en una situación intermitente
- Principales conclusiones
Hoy he pensado que sería interesante realizar un estudio sobre el tiempo de recuperación y reconciliación en una ruptura mirando nuestras historias de éxito. Así que, aquí están las reglas. Sólo estamos mirando reconciliaciones exitosas reales.
Para cada uno de los "tipos de ruptura" de los que hablamos te adjunto la entrevista de 30-60 minutos que realicé para que puedas verla y hacerte una idea por ti mismo. En todos los pensamientos intentamos responder a una pregunta concreta.
¿El tipo de ruptura con tu ex está relacionado con el tiempo que tardarás en recuperarlo?
En total, son 12 los tipos de ruptura que hemos encontrado y así es como los clasificamos,
- Rompes con ellos (1 mes)
- No haces una regla de no contacto después de la ruptura (1 mes) *Creo que esto es un valor atípico
- Tienes un ex a distancia (1,5 meses)
- Has sido bloqueado por un ex (1,5 meses)
- Actúas con excesiva ansiedad tras la ruptura (1,5 meses)
- Te pasas a la regla del no contacto (2 meses)
- Rompen contigo (3 meses)
- Tu ex es extremadamente miedoso evitativo (6 meses)
- Has sido fantasma de un ex (10 meses)
- Mantienes una relación intermitente (10 meses)
- Tu ex rompe contigo cuando estás embarazada (15 meses)
- Tu ex se va con otra persona (36 meses)
(Nota al margen: Quiero señalar que este estudio tiene un pequeño defecto. Sólo tenemos un punto de datos para cada uno de estos "tipos de rupturas". Esto es por tres razones principales, la privacidad, el éxito a granel, situaciones combinadas. Muchos de los que tienen éxito con nuestro programa no se sienten cómodos siendo entrevistados en el dominio público y por lo que no son capaces de contar con ellos. Además la mayoría de nuestras historias de éxito caen en unaPor último, algunas de las historias de éxito que aparecen aquí fueron en realidad situaciones combinadas, lo que significa que tuvimos que tomar decisiones sobre cómo clasificarlas, lo que también sesgó los datos).
Profundicemos un poco más en estas rupturas sin ningún orden en particular.
Rompes con ellos
La historia de éxito que me gustaría destacar aquí es una de mis favoritas. También resulta ser la primera vez que tuvimos un cliente no sólo recuperar a un ex, pero con el tiempo casarse con su ex.
He aquí algunos antecedentes de su situación.
- Nombre: Jessy
- Tipo de ruptura: Ella rompió con él después de que ella quisiera que hablara con un consejero y él no quisiera.
- Tiempo de separación antes de la recuperación: de mayo de 2016 a junio de 2016 (1 mes)
Ahora, voy a decir que creo que romper con un ex hace que recuperarlos un poco más fácil desde un punto de vista de posicionamiento, pero incluso la situación de Jessy parece anormalmente rápido. Mi instinto me dice que ella es más una excepción a la regla, pero el punto de datos está ahí mirándonos a la cara.
Rompen contigo de repente
Esta historia de ruptura es una de nuestras más recientes entrevistas de éxito a una mujer llamada Lee que acaba de llevar el personaje inolvidable a otro nivel.
- Nombre: Lee
- Tipo de ruptura: Ella cree que todo va bien y un día, antes de irse a la playa con su novio él le pega un bombazo, quiere romper con ella
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 3 meses
Lo que se pierde a menudo con la historia de Lee es que no sólo recuperó a su ex, sino que tuvo un cambio de mentalidad completo en ese tiempo separados que después de tenerlo de vuelta durante aproximadamente un mes decidió ser ella la que rompió con él. Ella ya no pensaba que ÉL era lo suficientemente bueno para ella.
*mic drop*
Tu ex se va con otra
Bethany es otra historia de éxito que realmente me llamó la atención. De hecho, me costó mucho clasificar su "tipo de ruptura" porque... bueno, en esencia tuvo más de una,
- Su ex la dejó cuando estaba embarazada.
- Se mudó con otra mujer
- Discutir constantemente
Sin embargo, decidí categorizar la suya como una ex que pasa a otra persona porque ya tenemos otra situación de embarazo en esta lista.
- Nombre: Bethany
- Tipo de ruptura: Un ex se fue a vivir con otra mujer
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 3 años
De nuevo, al igual que Jessy creo que Bethany fue una excepción a la regla. Mi sensación general es que si tu ex se va con otra persona normalmente tarda más, pero Bethany fue un caso realmente especial por el hecho de que hubo un montón de circunstancias externas que culminaron en un viento en contra bastante serio.
Sin embargo, perseveró.
Tu ex rompe contigo cuando estás embarazada
Esta es otra de esas historias de éxito realmente interesantes en las que nuestra clienta no solo recuperó a su ex (o hizo que un ex le pidiera que volviera), sino que decidió que no lo quería y ahora está casada con otra persona. Sí, a veces es bueno rechazar a tu ex.
- Nombre: Rachel
- Tipo de ruptura: Su ex la deja a los dos meses de nacer el bebé
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 15 meses de separación (1 año y 3 meses)
Para serte sincera esta es una situación en la que me alegro mucho de que Rachel haya tenido un final feliz y un chico que la trate como se merece. No es fácil ser madre soltera y mucho menos cuando el padre se va a los dos meses de nacer el bebé. Así que el hecho de que haya encontrado a alguien mejor que la quiera, la apoye, la acepte y ahora esté casado con ella.
A veces hay justicia en el mundo.
Actúas con excesiva ansiedad tras la ruptura
Así que, si alguna vez has hecho algo de lo siguiente,
- Apareció en casa de tus ex
- Rompió sistemáticamente el no contacto
- Discutió por teléfono
- Tenía peleas a gritos en mitad de la noche
Entonces es probable que quiera escuchar esta historia de éxito.
- Nombre: Sophie
- Tipo de ruptura: Actuar con ansiedad después de la ruptura y cometer todos los errores posibles
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 1,5 meses
Esta fue la historia de éxito más sorprendente de todas, ya que se supone que cometer errores garrafales y actuar con excesiva ansiedad reduce las posibilidades de éxito. Sin embargo, en todo caso debería reforzar tu confianza en que el hecho de actuar con ansiedad y cometer errores en el periodo posterior a la ruptura no va a arruinar por completo tus posibilidades.
Tienes un Ex Evasivo Extremadamente Temeroso
Hasta ahora, este año ha sido realmente el año en el que nos hemos atrincherado en nuestros talones y hemos empezado a diseccionar los estilos de apego evitativos. Incluso hemos tenido la suerte de contar con algunas historias de éxito que giran en torno a ex temerosos evitativos.
De hecho, esta en concreto dio lugar a una propuesta.
- Nombre: Aimee
- Tipo de ruptura: Su ex rompió con ella porque fue víctima de sus temerosas tendencias evitativas
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 6 meses
Entonces, lo que Aimee realmente aprendió a través de nuestro programa no fue tanto los fundamentos de la escala de valores y cosas de esa naturaleza, sino más bien cómo comunicarse con un evasivo temeroso y cómo está bien darle espacio cuando ese lado evasivo se dispara. Personalmente creo que eso fue fundamental para su éxito en recuperar a su ex.
Decides no tener contacto con nadie
La situación de Harley aquí es la opuesta a la de Jenny arriba. Mientras Jenny no usaba un no contacto, Harley vivía de acuerdo a él.
- Nombre: Harley
- Tipo de ruptura: Generalizada pero ella utilizó perfectamente la regla del no contacto.
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 2 meses
Me inclino a creer que Jenny es más un caso atípico que otra cosa, pero lo que me fascina hasta ahora de este pequeño estudio es que los resultados no son los que esperaba. Claro, algunos sí, pero esto demuestra que la situación de cada persona es única y que por mucho que intente crear un marco que funcione para todos es imposible conseguirlo al 100%.eficacia.
Sigamos.
Decides que no vas a mantener el contacto tras la ruptura
Blasfemia... Blasfemia digo.
A veces hay clientes que deciden no aplicar la norma de no contacto y, adivina qué, a veces puede funcionar (aunque no suele ser lo habitual).
- Nombre: Jenny
- Tipo de ruptura: Generalizada pero ella específicamente no usó una regla de no contacto
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 1 mes
Asi que, voy a decir algo un poco controversial aqui pero creo que no importa que hubiera pasado. No importa que tipo de tacticas estuvieran involucradas, Jenny probablemente hubiera recuperado a su ex. Sin embargo, encuentro increiblemente interesante que su ex regresara despues de un mes que resulta ser el tiempo mas popular para no tener contacto.
También me interesaría saber si siguen juntos ahora.
Tienes un ex a distancia
Las relaciones a distancia siempre han sido una de las situaciones sobre las que más se pide consejo. En el caso de Karina aquí no sólo tenía un ex a distancia sino también uno del ejército.
- Nombre: Karina
- Tipo de ruptura: Ex militar a distancia
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 1,5 meses de separación
Si profundizas un poco más en la historia de Karina con su chico, descubrirás que estuvieron juntos un total de 7,5 años. Creo que esa es la razón por la que su ex fue tan rápido en volver con ella. Sin embargo, los resultados extraños continúan. Sólo pasaron unos 45-50 días antes de que el ex de Karina volviera con ella, lo que no se esperaría en una relación a larga distancia.
Sigamos.
Tu ex te ha bloqueado
Jo se encontraba en la poco envidiable situación de que su ex la bloqueara. Y una vez más, lo que me resulta difícil de estas situaciones es cómo "categorizarlas". Sí, Jo fue bloqueada, pero su ex también empezó a salir con otra persona, lo que en realidad probablemente se correlacionó un poco con el bloqueo.
- Nombre: Jo
- Tipo de ruptura: Fue bloqueada por su ex después de que éste empezara a salir con otra persona.
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 1,5 meses
Siempre intento explicar a mis clientes que estar bloqueado no suele ser tan grave después de una ruptura como se podría pensar. Claro, siempre existe el riesgo de que los ex te dejen bloqueado para siempre, pero jugando con los números, eso suele ser muy poco probable que ocurra.
Tu ex te ha engañado
La situación de Samantha aquí es extraña. Mientras espera a ser recogida por su ex en el aeropuerto, su ex literalmente la fantasma. Puedo decir honestamente que nunca he visto un ghosting suceder de esa manera antes, pero aquí estamos.
- Nombre: Samantha
- Tipo de ruptura: Su ex le hizo ghost mientras ella esperaba a que la recogiera en el aeropuerto
- Tiempo de separación antes de la recuperación: 10 meses
Para ser justos esta es una situación combinada. Lo que no he mencionado es que su ex consiguió una nueva mujer que probablemente hizo que esto durara más de lo que podría haber durado y también contribuyó al ghosting. Sin embargo, no está mal para alguien que fue completamente ghosted.
Se encuentra en una situación intermitente
Laura estaba atrapada en el típico círculo vicioso con su ex novio.
Nombre: Laura
Tipo de ruptura: On again/off again
Tiempo de separación antes de la recuperación: 10 meses
Una cosa que probablemente es importante tener en cuenta aquí es que estamos mirando a la ruptura en su conjunto y el tiempo que tomó a estos clientes para obtener sus ex juntos de nuevo. No estamos empezando el reloj en cuando encontraron nuestro programa. Por ejemplo, en la situación de Laura encontró nuestro programa tres meses después de que su ex rompió con ella.
Principales conclusiones
He aquí algunos puntos clave que aprendí al realizar este estudio.
- El tipo de ruptura no es un buen indicador para saber cuánto tiempo se tarda en recuperar a un ex.
- Es importante analizar cómo era la relación antes de la ruptura.
- En todos los casos en los que un ex se fue con otra persona, esto supuso un tiempo añadido al plazo de éxito.
- Lo mismo se puede decir sobre el embarazo. Si estás embarazada espera que te lleve mucho más tiempo recuperar a un ex.
- Muchas de estas situaciones eran "combos", lo que significa que tenían dos tipos de situaciones de ruptura a la vez
- Existen valores atípicos (véanse las situaciones de no contacto anteriores).
- El 16% de estas historias de éxito acabaron casándose con sus ex
- La media de tiempo que tardaron los participantes en este estudio en recuperar a sus ex fue de 7,3 meses.