• Truco nº 1: Creación de bucles abiertos mediante el efecto Zeigarnik
• Truco nº 2: Hazte amigo de la persona con la que estás
• Truco nº 3: Un cambio de paradigma a través del texto de ruptura
• Truco nº 4: Utilizar una regla de no contacto
• Truco nº 5: Proyectar tu yo ideal en las redes sociales (cuando no te sientes tan ideal)

Hoy vamos a hablar de los principales trucos de psicología inversa que puedes emplear para hacer que un chico te persiga.

Lo interesante de este tema es que al investigarlo me encontré completamente abrumado por la típica pandemia de Google de "artículos de listas".

24 trucos de psicología inversa que funcionan...

18 consejos para...

Para los que no lo sepáis, tengo un negocio de coaching bastante exitoso que ayuda a la gente a superar rupturas. Cada día veo de primera mano lo que funciona y lo que no.

En mi opinión sólo hay cinco "trucos" de psicología inversa que funcionan con éxito para hacer que un chico te persiga,

1. Creación de bucles abiertos mediante el efecto Ziegarnik
2. Hacer amistad a propósito con la persona con la que estás
3. Un cambio de paradigma a través del texto de la ruptura
4. Utilizar una regla de no contacto
5. Proyectar tu yo ideal en las redes sociales (cuando no te sientes tan ideal)

Pero no basta con conocer los trucos, también hay que saber cuándo UTILIZARLOS. No te preocupes, yo te cubro.

Truco nº 1: Creación de bucles abiertos mediante el efecto Zeigarnik

Si no está familiarizado con el efecto Zeigarnik, está de suerte.

Bluma Ziegarnik fue la primera en plantearlo,

Que las personas recuerdan mejor las tareas interrumpidas o incompletas que las completadas.

¿Por qué?

Crea un bucle abierto, una pregunta sin respuesta que se le queda grabada en el cerebro y de la que no puede deshacerse.

A la mayoría de mis clientes les digo que empleen el efecto Zeigarnik para crear interés para otra conversación.

Imaginemos que estás hablando por teléfono con un chico, un ex, lo que sea.

Las cosas van bien, pero acabas pasándote de la raya y no cuelgas el teléfono en tres horas.

El resultado es que la calidad de la conversación decae enormemente. No hay ningún incentivo real para que quieran mantener otra conversación.

Pero digamos que decides emplear el ZE (efecto zeigarnik) y terminar la conversación aquí,

En el punto álgido de la conversación.

En lugar de que tu compañero se siente y diga,

"Ugh... esta conversación se está alargando demasiado"

Van a tener la reacción contraria,

"Espera, ¿eso es todo? Quiero más".

Cree un bucle abierto terminando las conversaciones antes de tiempo.

Cuándo utilizar el efecto Zeigarnik

• Si tienes problemas para que un chico se ponga en contacto contigo primero
• Si tiene problemas para conseguir que continúen la conversación después de haber mantenido una

Truco nº 2: Hazte amigo de la persona con la que estás

No puedo atribuirme el mérito de esta idea, ya que estaba escuchando un episodio del podcast de Alex y Leila Harmozi cuando se me ocurrió.

Básicamente, la poderosa pareja (valorada en 100 millones) nos remontaba a su segunda cita y contaban una historia realmente interesante,

Alex y Leila Harmozi están en su segunda cita y Leila se pregunta: "¿por qué no me besa?".

"Simplemente me sorprendió, era nuestra segunda cita. Los dos estamos en la piscina, estamos jugando, yo estoy en bikini y él no intentó besarme ni nada. Yo estaba como, no lo entiendo... ¿Por qué este tío no intenta besarme? Así que literalmente le miré y le dije: "Es que siento como... siento como si tuviera vibraciones de amigo".

La respuesta de Alex fue de oro.

Echó la cabeza hacia atrás y soltó una risita,

"¿Amigo? Te mostraré".

Es la clásica psicología inversa y creo que funcionó bastante bien, ya que ahora están casados.

Pero creo que sólo funcionó por el ambiente. Fue romántico y físico. Leila probablemente le está dando a Alex todas las señales de que está interesada. Sin embargo, no estaba haciendo avanzar la trama, por así decirlo.

Fue entonces cuando sacó el comentario de "vibraciones de amigo".

Pero el truco está en saber CUÁNDO utilizarlo.

Cuándo usar el truco de la zona de amigos

• Buscas que tu pareja avance en la relación de alguna manera
• Tienes que cambiar la imagen que tienen de ti
• Necesitas crear miedo a la pérdida

Truco nº 3: Un cambio de paradigma a través del texto de ruptura

Voy a tirar de mis raíces de ruptura para este caso.

Esto es una especie de juego con el truco de la zona de amigos que mencioné antes, pero es exclusivo de las rupturas.

Digamos que estás intentando recuperar a tu ex pero se resiste increíblemente, de hecho, está detrás de ti.

Recordándotelo constantemente con un texto como este,

Oye, sólo para asegurarme de que lo sabes, sólo somos amigos. Todo lo que siempre seremos son amigos.

En el 90% de los casos que tomamos en nuestra práctica de coaching a menudo estamos tratando con personas que han sido separadas por sus ex y, por supuesto, estas personas no quieren nada más que recuperar a sus ex.

Muchas veces sus ex se dan cuenta de esa cara.

Bueno, hasta que les ordenemos que cambien el paradigma redoblando la apuesta por un texto de ruptura.

Oye, sólo para que sepas que nosotros dos somos sólo amigos. No creo que trabajemos juntos como pareja. No quería que pensaras algo equivocado.

Hay dos tácticas en juego.

1. La de reflejar. Estás esencialmente repitiendo lo que el ex te dijo para cambiar el paradigma...
2. La de la psicología de la evitación. Los evasivos son más propensos a acercarse a ti e incluso a echarte de menos una vez que creen que has pasado de ellos.

Cuándo utilizar el texto de ruptura

• Cuando tu ex no deja de recordarte que sois "sólo amigos"
• Cuando son extremadamente evasivos

Truco nº 4: Utilizar una regla de no contacto

Hasta yo pongo los ojos en blanco.

Sí, la regla del no contacto sigue siendo uno de los mejores trucos de psicología inversa para hacer que alguien te eche de menos, pero no mucha gente acierta con el marco temporal.

Lo primero es lo primero: ¿qué es la norma de no contacto?

La regla de no contacto se refiere a un período de tiempo en el que se corta toda comunicación concebible con un ex después de una ruptura. La intención de esta táctica no debe ser utilizada para hacer que su ex le eche de menos, sino que debe ser utilizada para reconstruir su propia vida para que usted supere a su ex. Al hacer esto, la regla de no contacto puede tener el beneficio añadido de hacer que un ex le eche de menos.

Hay tres marcos temporales que suelo recomendar,

1. La regla de los 21 días
2. La regla de los 30 días
3. La regla de los 45 días

¿Cuál es el mejor?

Hace poco grabé un vídeo en YouTube sobre este tema,

Básicamente, la forma en que he estado recomendando a mis clientes los plazos de NC es averiguando cuál es el estilo de apego de sus ex y extrapolando a partir de ahí.

1. La regla de los 21 días - Ideal para exs ansiosos y temerosos que evitan a los demás
2. La regla de los 30 días - Ideal para ex seguros
3. La regla de los 45 días - Ideal para ex esquivos displicentes

Cuándo aplicar la regla del no contacto

1. Si quieres recuperar a tu ex
2. Si usted decide que necesita para restablecer después de la construcción de atracciones no está funcionando

Truco nº 5: Proyectar tu yo ideal en las redes sociales (cuando no te sientes tan ideal)

Ayer tuve el placer de entrevistar a un caso de éxito que hablaba maravillas de las redes sociales.

¿Cuál era su secreto?

Publicó en las redes sociales cosas diferentes a las que solía hacer. Hizo una lista de su "yo ideal" y luego salió a hacer esas cosas,

• Paracaidismo
• Salir y divertirse con los amigos
• Ya te haces una idea

Básicamente, se imaginaba su yo ideal y, aunque no se sentía "ideal", posteaba como si lo fuera.

Al mundo proyectaba una imagen que quería que se viera.

Y lo interesante de ese enfoque es que no sólo atrajo a su ex, sino también a otras personas.

Lo que ocurrió a continuación es el aspecto de la prueba social del que nadie habla realmente.

¿Alguna vez has estado navegando por YouTube y has decidido NO hacer clic en un vídeo porque sólo tenía un par de cientos de visitas?

¿Para luego hacer clic en un vídeo que tenía cientos de miles de visitas?

¿Por qué?

Es la prueba social.

Miles de personas lo están viendo, así que debe tener algún mérito lo que ocurre o se dice en él.

Pero lo cierto es que ese vídeo con un par de cientos de visitas podría responder mejor a tu pregunta o entretenerte mejor. Somos criaturas sociales, todos anhelamos la interacción.

Del mismo modo, todos nos sentimos atraídos por la adoración.

Esta es mi regla general con las redes sociales.

Cuanta más atención te presten tus amigos y familiares, más se dará cuenta tu chico o tu ex y se arrepentirá de no haber estado allí.

Cuándo utilizar las redes sociales

• Deberías hacerlo SIEMPRE